Zistite viac
o našich

skúsenostiach

V športovej psychológii sme doma. Presvedčte sa o našich skúsenostiach s mentálnou prípravou jednotlivcov aj tímov.

Vyberte si, o čo máte záujem:
Projekty
Blogy
Newsletter
Najnovšie
headformers-blog_ako-podavat-v-sporte-vysoke-vykony-a-vyhnut-sa-chokingu_1
Blog

Ako podávať v športe vysoké výkony a vyhnúť sa „chokingu“

Rozhodovanie sa pod tlakom nám ponúka príležitosť vidieť, ako dobre naše skúsenosti a schopnosť pozorovania formujú náš spôsob myslenia, keď sme v nepríjemnej situácii. Nie je nezvyčajné vidieť športovcov, ktorí dosahujú výrazne nižšie výkony, ako sa očakávalo, napriek vysokej motivácii k úspechu. Toto sa označuje ako „choking“.

Čítať viac
headformers_blog_strategie-zvladania-stresu_1
Blog

Tieto postupy vás naučia účinne zvládať stres

Stres je neoddeliteľnou súčasťou našich životov, aj preto sa stresu v laickej a vedeckej literatúre venuje veľa pozornosti. Poďme si bližšie priblížiť samotný pojem stres, jeho dopad na športový výkon a to, ako môžeme predísť alebo zmierniť stres pred samotným športovým výkonom.

Čítať viac
headformers-5-cviceni-na-domaci-mentalny-trening_3
Blog

5 mentálnych cvičení na doma

Mentálny tréning, podobne ako ten fyzický, je o pravidelnosti a posúvaní svojich limitov. Ako často trénujete silu alebo techniku potrebnú na dosiahnutie vášho želaného výkonu?

Čítať viac
headformers-rozvoj-mentalnych-zrucnosti-so-slovenskym-futbalovym-zvazom_1
Blog

Ako priviesť svoje dieťa k športovému úspechu

V Headformers pomáhame športovcom, ale aj deťom a ich rodičom, využiť ich plný potenciál. Vieme, že byť rodičom dieťaťa zapojeného do športu nie je vždy jednoduché. Preto vám chceme poskytnúť podporu aj rady overené našimi skúsenosťami a celosvetovým výskumom.

Čítať viac
headformersserena-williams-a-roger-federer-uspech-vdaka-mentalnej-odolnosti_1
Blog

Serena Williams a Roger Federer: úspech vďaka mentálnej odolnosti

Tento rok sa nesie aj v znamení odchodov veľkých športových mien. Plán ukončiť aktívnu športovú kariéru oznámili tenisti Serena Williams aj Roger Federer. Môže to byť príležitosť pozrieť sa na všetko, čo dokázali, ale aj možnosť veľa sa od nich naučiť a zistiť, čo im pomohlo stať sa športovými legendami.

Čítať viac
headformers-ako-prebieha-efektivna-mentalna-priprava-pre-vas-sportovy-klub_1
Blog

Ako prebieha efektívna mentálna príprava pre váš športový klub

Často sa stretávame s otázkou: „Ako vlastne vyzerá vaša spolupráca s klubom? S čím mi môžete pomôcť?“ Nie vždy sa na to dá odpovedať jednou vetou a zhrnúť do toho všetko, s čím vieme generálnym manažérom či majiteľom klubov pomôcť. Preto vám jednoducho opíšeme, s čím najčastejšie pracujeme.

Čítať viac

Napíšte nám

a dosiahnime
vaše ciele


    Individuálne programy
    Športovec
    ZákladnýPolročnýCeloročný
    Tréner
    ZákladnýPolročnýCeloročný
    Rodič
    ZákladnýPolročnýCeloročný
    Manažér
    Executive
    Programy pre tímy
    Operatívna podporaDlhodobý rozvoj
    Programy pre kluby a zväzy
    Čiastkový rozvojKomplexný rozvoj
    Úvodná konzultácia zdarma
    Naplánujte si
    úvodnú konzultáciu
    zdarmaNaplánovať